Врачи назвали 10 признаков интернет зависимости

 

Если еще тридцать лет назад основной проблемой молодежи была зависимость от телевизоров и телевидения, то на данный момент именно персональные компьютеры стали основной проблемой, даже обсуждаемой учеными.

Большая часть современных людей не могут банально представить себе жизнь без интернета или без компьютера, пишет журнал о здоровье LadyHealth.com.ua.

 

Примерно несколько лет назад к таким зависимостям, как алкогольная, наркотическая и никотиновая добавилась новая — интернет зависимость. Полностью официально интернет зависимость не доказана, но, как видно, в реальной жизни она действительно есть. 

 

Большинство людей думают, что это все ерунда и вовсе нет никакой интернет зависимости. Но алкоголик никогда не признает себя алкоголиком, а наркоман уверен, что он, когда захочет, сможет бросить наркотики.

 

 

Несколько главных признаков интернет зависимости:

 

1. Крайне трудно отойти от монитора и приняться за дела или пойти на улицу.

 

2. Появляется грусть и подавленность, когда нет возможности выйти в сеть и отключили интернет.

 

3. Звонки друзьям случаются все реже, желание общаться с близкими снижается.

 

4. Назойливое желание проверить почту, новые сообщения в соц. сети.

 

5. Недомогание, болят суставы, глаза, спина.

 

6. Постоянная жажда выйти в сеть.

 

7. Нарушение режима дня и сна. В частности, интернет зависимые ложатся спать поздно ночью.

 

8. Пренебрежение домашними делами.

 

9. Безразличие к семейным отношениям и к семье в целом, а также уменьшение желания заниматься любовью.

 

10. Резкие изменения в настроении.

 

Если вы узнали хотя бы четыре из десяти признаков, то стоит бить тревогу. Уже через максимум год интернет зависимость очень трудно вылечить.

 

Последствия интернет зависимости. Безусловно, они не так опасны, как алкоголь или наркотики. Несмотря на это, зависимость существенно влияет душевное состояние и духовный мир человека. Помимо этого, сильно страдают отношения с друзьями и родственниками. «Больному» становится со временем все труднее жить среди людей, социализироваться, общаться.

 

У многих зависимых она создает серьезные проблемы коммуникации в реальной жизни. Он просто не умеет заводить друзей. Они желают жить только в виртуальным миром, полностью отвергая реальный. Все, что происходит в сети, их интересует намного сильнее, чем то, что в реальной жизни.

 

В общем, последствий этой зависимости может быть множество. Не каждый сможет отказать себе полностью в использование благ цивилизации.

Источник

ПОДЕЛИТЬСЯ